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土豆跟它一起食用,会产生大量盐酸,导致消化

更新时间:2019-01-19      

土豆的营养分析

4. 补充养分、利水消肿:土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素,且易于消化接受,营养丰富,在欧美国家特别是北美,土豆早就成为第二主食。土豆所含的钾能取代体内的钠,同时能将钠排出体外,有利于高血压跟肾炎水肿患者的痊愈。

土豆跟它一起食用,会产生大量盐酸,导致消化不良,快告诉家人

个别人均可食用。糖尿病患者不予适度食用。

5.降压作用:土豆存在减肥、坚持血管弹性、排钠保钾等作用,对高血压患者有利。

【适合人群】

土豆+西红柿:土豆会在人体的胃肠中产生大批的盐酸;西红柿在较强的酸性环境中会发生不溶于水的积淀,从而导致食欲不佳,消化不良。

2. 宽肠通便:土豆含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助机体及时排泄代谢毒素,防止便秘,防范肠道疾病的产生

1.和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。

食物相克

3. 降糖降脂、美容养颜:土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及关节腔、浆膜腔的润滑,防备心血管和系统的脂肪沉积,保持血管的弹性,有利于预防动脉粥样硬化的发生。土豆同时又是一种碱性蔬菜,有利于体内酸碱平衡,中和体内代谢后产生的酸性物质,从而有一定的美容、抗衰老作用